Artykuł

Dlaczego nie mogę schudnąć na redukcji ?

Jestem na redukcji, ale nie mogę schudnąć?! To pytanie pada praktycznie każdego dnia, kiedy tylko odpalam swoją skrzynkę mailową. Pracuje w tej branży już 13 lat, pracowałem naprawdę z wieloma…

Artykuł Żywienie

Węglowodany w diecie! dobre czy złe ?!

Węglowodany! Jak to z nimi jest naprawdę? Jedni mówią ze są złe, zaś inni mówię ze są nam potrzebne. Jestem zwolennikiem diety zbilansowanej, czyli takiej która zawiera wszystkie składnik pokarmowe.…