Żywienie

Ile można schudnąć w tydzień?

7 stycznia 2020

„CZY ŚNIADANIE JEST NAJWAŻNIEJSZYM POSIŁKIEM W CIĄGU DNIA?!”

27 sierpnia 2019

Przerwij dietę by szybciej schudnąć! Refeedy – Kit czy Hit?

24 lipca 2019

Ile musisz jeść – czyli jak policzyć zapotrzebowanie kaloryczne

10 lutego 2019

Węglowodany w diecie! dobre czy złe ?!

28 listopada 2018

Czy trening cardio jest dobry? a może jednak zły?!

11 sierpnia 2018

Kreatyna – czy jest dla wszystkich ?

5 sierpnia 2018

Owoce – jak to z nimi jest ? czy są zdrowe czy jednak nie ?

3 sierpnia 2018

Białko w diecie

23 lipca 2018