Chyba nikomu nie muszę mówić, że dieta odgrywa istotną rolę w procesie leczenia chorób wynikających z nieprawidłowej pracy tarczycy. Na wielu blogach, forach internetowych, social mediach można znaleźć mnóstwo informacji...

Gdybym miał zapisać sobie pytania, które powtarzane są najczęściej wśród osób trenujących, to „retencja wody” będzie w top 5 ! Szczególnie jeżeli chodzi o kobiety. Choć mężczyzn również dotyczy ten...

edni mówią ze są złe, zaś inni mówię ze są nam potrzebne. Jestem zwolennikiem diety zbilansowanej, czyli takiej która zawiera wszystkie składnik pokarmowe. Moim zdaniem każda dieta którą jest „skrajna”,...