Artykuł Żywienie

Węglowodany w diecie! dobre czy złe ?!

Węglowodany! Jak to z nimi jest naprawdę? Jedni mówią ze są złe, zaś inni mówię ze są nam potrzebne. Jestem zwolennikiem diety zbilansowanej, czyli takiej która zawiera wszystkie składnik pokarmowe.…