Szkolenie – Żywienie osoby aktywnej
Szkolenie jest kierowane zarówno dla kobiet jak i mężczyzn, którzy chcą dobrze wyglądać i dobrze się czuć w swoim ciele! Niezależnie czy jesteś osobą początkującą czy zawodnikiem sportów sylwetkowych, znajdziesz…
Najnowsze artykuły
Najlepszy trening ? mały vs duży ciężar
Jaki zakres powtórzeń należy wykonać, by osiągnąć jak najlepsze efekty kształtowania sylwetki?! Duża ilość powtórzeń i mały ciężar VS mała ilość powtórzeń i duży ciężar To pytanie stawia…